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作者：白水 難度：★☆☆☆☆
愛情的習慣
麻辣會令人上癮，看鬼片會令人上癮，愛情也會。我們這個城市就住了大大小小的愛情癮君子。當愛情成為了一種癮、一種習慣，我們被它玩弄得死去活來，但同時又樂在其中。教我心醉又教我心碎的愛情到底是好習慣，還是一種壞習慣呢？
當我愛上了誰，我在……?
生物人類學家 Helen Fisher 在她的書《Anatomy of Love》提到一個調查：心理學家 Dorothy Tennov 在康乃狄克洲橋港大學附近訪問了四百個男女，受訪者要就問卷上關於愛情的描述句子回答「yes or no」。根據調查，她歸納出一些戀愛時會出現的特徵。
首先，戀愛中人會察覺到一種「異樣的感覺」，發現愛慕的對象異常特出，有受訪者甚至說自己整個世界都變了，自此喜愛的人就是整個世界的中心。受訪者用了一種新的視角去理解對方。
戀愛的人亦會出現一種闖入型思考模式﹙intrusive thinking﹚。他們會不自覺心繫對方，想起對方的一言一行，又或者是一顰一笑。有些受訪者說，起初他們只會用約 5% 的工作時間去思考喜歡的人，但隨住愈來愈迷戀對方，受訪者就會用上 85% 到 100% 的時間去想念對方，非常誇張。
愛戀另一個特徵就是希望和不確定。假如得到喜歡的人肯定，那就足夠受訪者高興很久。相反，假如對方反應冷淡，那受訪者就會心神恍惚、坐立不安。他們渴望對方的回應，又害怕被拒絕，處於這個往來之間。所以愛戀的人會常常緊張、不安，反覆無常。
可以總結說，愛情是一種強烈的情感，把平日一個正正常常的人完完全全地變成了另一個人。他神不守舍，她瘋瘋癲癲，愛情就把他們玩弄於股掌之中，死去又活來。
愛情是壞習慣？
愛情弄得我們忐忑不安，似乎我們已經有足夠理由說愛情是一種壞習慣 ── 且慢，愛情果真一無是處嗎？非也，至少它令我們尋找到一種獨一無二的價值。
哲學家Irving Singer認為愛情是一種關乎價值的活動。價值活動可以有兩種：我們可以因為對方本身的價值，例如美、聰明等等，而欣賞對方，這他稱之為「appraisal」；但我們還可以賦予對方價值。我們並不因為對方有甚麼條件價值而欣賞對方，反而是因為我們愛或欣賞對方而使得他對我而言有價值，他稱這為「bestowal」。
Singer 認為愛情交織於 bestowal 和 appraisal 之間。我們首先因為對方的種種美好而愛上他，慢慢我們就會再賦予他獨一無二的價值，情況就好像一開始我們買一間房子，是因為我們喜歡它的價值，例如實用、面積大等等，但有可能住了一段時間之後，我們就會對房子產生出感情。儘管它變得又殘又舊，我們依然喜歡這房子，這時我們的愛已經無關它本身的價值，反而是愛賦予了它原本沒有而又獨一無二的價值。
相信沒有人會否認價值是美好的。透過愛情找到了一種獨一無二價值，我們的世界就由以往的平凡變得更為美好。自此我多了的是一份寄托，一種嚮往，我有我在意和重視的東西，我的世界多了一個重心。
所以說，愛情是好習慣，愛情是壞習慣？或許它就是如斯矛盾，既令人翻來覆去，又叫人尋獲美好，難怪就好像吃辣一樣，教人又愛又恨。無論如何，反正我樂在其中就是了。
（原文刊於好集慣）
